像你这种情况应该是脸部属于油脂分泌旺盛,平时要多吃些新鲜的水果和蔬菜,尽量不要熬夜,每晚十一点之前准时睡觉,避免吃辛辣和油腻的刺激性的食物。脸部多注意补水,使用合适自己化妆品,平常可以用补水的面膜,要多注意防晒。