**的颜色正常的情况下是黑色的,跟头发的颜色一样,年龄大了是会变白一些的,但少数人随着年纪的增长**是白色的,是正常的现象,所以无需紧张的,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物,不要熬夜和劳累,精神放松,保持心情舒畅,生活规律,饮食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,加强锻炼,增加身体抵抗力,注意观察。定期查体,一切正常的话就不用担心。饮食多样化。