常的维生素只能补充身体的营养,并不能起到**的作用;外用**产品一般都含有雌激素成分,而雌激素过量,不仅对乳腺造成不良影响,还会引起内分泌紊乱,比如月经不调、局部色素沉着。最关键的是这类产品效果不能持久,一旦停用将很快恢复原状。因此,建议你不要使用此类**产品。还是多运动锻炼比吃药管用。