你好,很高兴能够为你解答,首先根据你的描述,你说的这种情况有可能是毛囊炎,根据你的体质有关系,不用太过于担心,然后建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,最好不要熬夜,平时要多运动,保持皮肤清洁,这样效果会好一些。希望你早日恢复。