产后一年骨盆修复还有用吗

无论是剖宫产还是顺产，产后骨盆都会变大，通常，产后一到两个月，身体恢复正常，但骨盆状态并不会自动恢复，所以需要产后的保养护理和锻炼。骨盆康复如果想要达到比较好的治疗效果，一定要在产后45天左右的时候去做效果是最好的，骨盆松弛对于女性危害极大，所以想做骨盆康复的话尽量是越早越好。如果已经生完孩子一年了，这时候才想起去做骨盆的康复治疗，会有效果，但是效果可能不会太好。