产后多久腹直肌恢复

在女性怀孕期间腹部的肌肉可能会被过度拉伸，这种情况叫做腹直肌分离。只有一小部分的女性才会出现这种情况的，建议去医院康复理疗科进行治疗，可以通过按摩，电疗的方式恢复。你产后腹直肌分离达到了三指，这种情况可以平时多用用腹带，保持大便干燥，尽量减少腹压，没有必要做手术处理。随着时间的推移，会慢慢好转。