按摩瘦肚子_按摩瘦肚子有效果吗

有一些按摩方法还是可以瘦肚子的。按摩的方式主要是促进脂肪的运动。饭后约30分钟，等食物完全消化后，用手掌在肚脐眼上方，按顺时针方向按摩，每次按摩约30圈，可使脂肪有效分解，一定配合饮食，效果会更加准确，每天做这种按摩通常三次，长期坚持会有很好的效果。