额头长好多一粒粒的

你好，根据你描述的情况考虑是青春痘，是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，过多的皮质堆积毛孔，堵塞毛孔或毛孔感染引起的。建议你可以用软膏涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢；平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，不要吃辛辣，油腻，过甜的食物；保持局部干净卫生，不要用手抠局部；每天用消炎去脂的香皂洗脸；要保持大便通畅。