下巴不由自主的抖动

这种情况一般是缺钙的临床表现，多由劳累或受凉引起的，严重的话可能跟神经有关，可以选择去医院神经内科就诊检查。平时要注意生活和饮食规律，注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃一些含维生素多的新鲜的水果蔬菜，尽量不要饮酒，忌食辛辣刺激性食物，不要吃味精鸡精，因为它们可能会造成锌的排除增加，锌的缺乏也会导致这个病。