建议不要喝,喝浓茶更容易形成色素菌斑.洗牙后食物的温度不宜过凉过热,食物的形状不宜有尖锐的棱角,比如点心渣、骨头渣。刷牙时宜用软毛清水,用力一定要以高频率震颤为宜。还要注意饭后漱口,以防食物堆积在洗完牙后的龈袋内,迅速成为牙齿的基质。