您好。如果额头上长期长痘的话,可能与内分泌紊乱有关,也可能是空气当中的污染物堵塞毛孔所致。您可以通过每日适当运动,多喝水加速体内代谢,避免长期过高的精神压力,不要熬夜,注重皮肤的护理,使用有控油祛痘作用的面膜等多种方式来改善您的皮肤状态,如果长时间得不到改善的话,建议您到医院检查内分泌功能或到皮肤科就诊。