脸部胶原蛋白流失怎么办？

这个现象是经常熬夜造成的，平常要合理的安排作息时间，不能熬夜，出去的时候尽量保护好皮肤，不被紫外线照射到，要多多喝水，也可以用补充胶原蛋白的化妆品来缓解一下症状，要吃高蛋白的食物，比如银耳，猪蹄，也可以把含有胶原蛋白的东西直接涂在皮肤上，让皮肤直接吸收。