脸上肉多怎么瘦脸？

瘦脸的最好方法就是多做运动，然后多吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果，这样是减肥的最好方法，但是如果想要瘦脸的话，也可以选择美容的方法来瘦脸，运动，主要针对全身的脂肪，以舒缓，有氧运动为宜，最后也是最重要的，是要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。