脸上肉多可以通过**瘦脸达到快速瘦脸的效果,但是瘦脸后很容易发生一些反弹,所以生活中一定要特别注意护理,注意休息,尤其是脸部保持清洁干燥,饮食上一定要以少饮多餐为主,禁止暴饮暴食。也可以在生活中适当的控制一下饮食,做一些脸部按摩达到瘦脸的效果,这是比较安全可靠的方法。