怎么阻止掉头发呢？

在秋季的时候确实是容易出现脱发的，而且头皮出现炎症，或者是**的时候，都有可能会导致脱发的出现，一定要注意饮食，因为身体营养元素缺乏，也有可能会导致脱发，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。