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吃什么可以防止脱发

要注意自己的饮食问题，多吃黄豆，黑豆等食物，这类食物里面含有丰富的铁元素，能够帮助自己预防脱发，也可以多吃菠菜，胡萝卜等食物。

和平键盘（提问者）

2025-07-19 11:00:44

最佳回答

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