怎样快速减去腹部赘肉？

你好，关于你的描述，减去肚子上赘肉的方法有，1.多运动，适当的进行身体锻炼，多喝水。2.肚子进行按摩，减少脂肪的堆积增多。3.可以进行微创的**手术，更准确的减少肚子上的脂肪，更安全有效，对身体没什么损害，更有效的减去肚子上的赘肉。