美白牙齿一般可以采用冷光美白的方法,它是利用冷光将化学物质,渗透到牙齿中去,是目前来说最安全最有效的,短期内就能见效的,牙齿美白的技术是非常的不错的,一般可以维持两年左右,一次的费用应该是在2000元左右。