鼻子长痘红肿怎么消除

鼻尖部和两侧鼻翼有大量的毛囊和皮脂腺可以分泌油脂，局部卫生没做好常引起毛囊阻塞发生炎症，俗称的长痘医学名叫鼻疖，即鼻部的毛囊炎。首先要清洁适度，清洁皮肤是祛除鼻子上的痘痘的首要工作，选择清爽的护肤品补水达到皮肤上的水油平衡。其次还可以补充维生素c，吃一些含有维生素c的水果蔬菜有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合。常见的水果蔬菜有：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜。保持有规律的生活，每天要至少保持7小时以上的睡眠，尽量不要熬夜。