您好,长痘与内分泌失调有关系,想祛除痘痘最关键的就是要保证脸部的清洁,勤洗脸,平常可以用温水洗脸数次,减少皮肤的油腻,另外不要用手去挤压痘痘,期间也要停用含油脂类的化妆品,以免毛孔堵塞,可补充些维生素b,能调理油脂分泌,对消除痘痘和痘印有尽量帮助。