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熬夜会长胖吗？_熬夜会长胖吗还是虚胖

熬夜可导致体重增加，这是毋庸置疑的。熬夜也会影响我们的生理时钟，从而影响新陈代谢。新陈代谢减少会影响我们体内的热量消耗。当新陈代谢减慢时，身体会产生大量不能代谢的物质，并储存在体内，身体会逐渐变胖。

乘风破浪牛奶（提问者）

2025-07-19 02:05:05

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