熬夜会脱发吗_抽烟熬夜会脱发吗

你熬夜会脱发吗？长时间熬夜会导致脱发，因为人体的最佳睡眠时间是晚上11: 00到早上6: 00。这一次是头发生长的最佳时机。如果你错过了这个时间，它将导致营养衰竭和脱发。从晚上11: 00到凌晨1: 00，肝脏的新陈代谢最旺盛，人体的内分泌系统也在此时进行。它分泌大量的酶和各种激素来促进生长，这是一个有益于头发生长的时期。如果你长时间熬夜而错过了这段时间，你的内分泌就会失去平衡，你的头发生长也会受到影响，从长远来看，这很容易导致脱发，所以长时间熬夜会导致脱发。