肤色暗黄怎么调理?

肤色暗沉很大的原因是因为我们脸部肌肤沉淀的有害物质太多，有害的物质堵住了毛孔，使我们的毛孔无法呼吸，我们给脸上涂的保养品就无法吸收，加上睡眠不足、饮食不规律的话也是很大的问题所在，多喝水是正确的呀！早睡早起身体好气色自然也就好了，少吃辛辣的食物，糖分过多的食物也少吃，饮食清淡保持睡眠充足，好好保持就可以有所改善。