生完孩子脸色暗黄怎么调理

可以遵医嘱服用补益气血的中成药进行调理，能够使其情况得到改善。生完孩子后脸色暗黄通常是由于在生产的时候，体内精血流失过多造成的现象，所以在月子期间还需要适当的喝些鸡汤以及鱼汤等富含蛋白质丰富食物，能够有效的提高体质。等体质有所恢复后，再适当的进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于改变肤质。