轻微出血是正常的想象,如果出血量比较多的话,可能是你刷牙的方式不对,刷牙的时候最好不要太用力,也有可能是牙齿发炎的原因,建议可以吃点消炎药,刷牙时会出血,是口腔卫生不好,导致牙龈发炎,但是要注意的是不良的洗牙方法会对牙齿的表面有一定的损伤,即使很小,甚至可以忽略不计,但是次数多了就会积少成多,所以一般我们建议一年洗两次牙就可以了,每年洗1~2次牙对牙齿是没什么危害的。