有一定的效果,能够促进局部的血液循环,也可以达到活血化瘀的效果,还要再崴脚24小时的时候避免热敷,会导致病情加重。可以通过局部冷敷的方法来促进血液循环,可以在医生的指导下口服药物的方法来进行治疗,在做治疗期间应该减少走动,还要多卧床休息,密切观察身体状况,恢复的期间可以多喝些骨头汤。