产妇坐月子可以吃粽子吗

大多数是可以吃粽子的，粽子里面的主要成分是糯米可以提供个基地所需要营养，但是在吃的时候不要选择具有辛辣和刺激性原料的粽子，而且不给予过多食用避免对产妇导致消化不良。坐月子期间最好控制好自身饮食，可以选择喝骨头汤、鲫鱼汤等营养食品，能够促进乳汁分泌，对自身气体恢复也有不错的效果。