剖腹产半个月了一般可以吃粽子。但是粽子中含有糯米不容易肠道的吸收和消化,在吃的时候一定要适量,以免出现积食,还有可能会导致脾胃受到损伤。剖腹产后饮食多以流质和温热的食物为主,比如米粥或者是烂面条等,还要适当的喝一些排骨汤和鱼汤等食物,促进乳汁分泌。