一嚼东西头两侧就发胀

可能是感冒发热引起的，也有可能是血压异常造成的，但也不排除是头部有障碍或贫血的原因，可能是酒精中毒或者是神经疲劳所致。如果出现头痛的现象，可以对头部进行按摩或者是推拿的物理方法缓解，但若是疼痛比较严重，还需要在医生的指导下服用止痛药物治疗。平常尽量不要熬夜，保持充足睡眠。