按摩太溪的功效和作用

按摩太溪一般有滋阴补肾、舒筋通络的作用，正常按摩太溪穴能有效的缓解头痛，同时还能改善体内的血液循环，还能有效的预防便秘。太溪穴是足少阴肾经的原穴，如果女性经常按摩太溪穴，能有效地改善手脚冰凉，同时还能调动身体的原动力，对于失眠健忘以及月经不调都有很好的调理作用。