血糖空腹7.4一般能恢复,血糖7.4就可以诊断为轻度糖尿病,你在医生的指导下,使用降糖的药物来进行治疗,同时再结合饮食调理,一般是可以把血糖恢复到正常的范围内。在平时避免吃含糖量较高的食物,同时在结合体运动,坚持锻炼身体就可以把血糖控制在正常的范围内。