发汗后必须把奶排掉吗

发汗以后最好把奶排掉比较好，产后发汗主要是通过汗液将身体的毒素排出，如果这个时候将奶水排出再进行发汗，避免毒素再进入奶水，影响宝宝的吸取，也不会影响宝宝的健康发育。产后身体是比较虚弱的，室内一定要保持温度适宜，不要过度的发汗，以免导致身体更加虚弱，营养方面一定要全面，多吃一些含有蛋白质比较高的食物。