通常在做小月子一个月以后才可以吃辣椒,因为辣椒属于辛辣刺激性食物,之间吃了辣椒之后很可能会对胃肠道产生刺激,出现腹部疼痛和恶露增多现象,所以在做小月子期间是不可以吃辣椒,需要在一个月以后再吃。在小月子期间饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主,同时还要做好防寒保暖工作。