一个月之后可以吃辣椒,不过应该严格控制好量,不能够一次性吃太多,吃太多可能会出现腹部疼痛或者是腹泻,因为会刺激胃黏膜。清宫之后体质非常虚弱,应该合理搭配膳食,选择容易消化道有营养流食,慢慢过渡到半流食,不可以选择刺激性强的食物。会有一定的出血期,大概是三天到五天时间,出血量减少之后,子宫能够逐渐的收缩和修复。