一般可以通过按摩和针灸等物理疗法来缓解风池疼痛。风池疼痛主要是由于太阳穴受到风寒引起的,也可能是由于长期熬夜或者经常保持一个姿势造成颈椎压迫神经导致。也可以在医生指导下服用止痛药物和抗生素药物来治疗。如果症状持续不减,可以到医院进行全面检查,然后采取正确的治疗方法。