怎样缓解菠萝蜜上火

吃菠萝蜜过多后容易导致出现上火的症状，可以多喝一些凉茶或者是菊花茶，能够缓解上火的情况。菠萝蜜属于热性水果，如果吃得过多，有肠胃不好的情况还有可能会拉肚子。吃菠萝蜜时建议用盐洗过再吃，吃菠萝蜜导致出现咳痰上火的症状后，也可以多喝水进行缓解。