无痛流产后可以喝红糖水。因为红糖水不仅有补血的功效,还能使宫中的瘀血排出更顺畅,还有助于消除疲劳,但你应该喝热的红糖水而不是凉的。因为人工流产后,尽量吃一些温热的食物,多吃富含维生素、矿物质和高质量蛋白质的食物,如鱼、肉、奶、鸡蛋等。避免吃一些冷、辣和刺激性的食物,并保持外阴清洁。一个月内你不能做爱或洗澡。