备孕测体温是腋下还是舌头下

一般可以选择腋下，腋下的体温比较准确，测量体温时尽量保持在5分钟左右，以免时间过短导致体温结果受到影响。备孕期间还需要到医院进行妇科检查，排除身体患有妇科疾病，另外要在医生的指导下口服叶酸片，防止胎儿出现畸形，日常要保持心情良好，避免郁闷或焦虑，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。