舌下温度准。但是在使用舌下测量温度的时候要注意口腔的清洁卫生,必须要把温度计消毒以后再使用。正常人的舌**温在36度5到37度2,腋**温一般在36度到37度之间。体温上升的时候会导致人出现浑身乏力、精神不佳和头痛、头晕的症状。在日常生活中要少吃些高血脂或者是含有高胆固醇的食物。