女人额头脖子爱出汗

有可能是生理性的因素导致，比如说做了剧烈运动或者是周围环境温度过高、穿的衣服太厚，也有可能是内分泌紊乱或者是处于更年期导致。应该及时调整饮食结构，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，保持平稳情绪，营造良好睡眠环境，保持良好作息规律，早睡早起，尽量避免熬夜。根据自身情况适当到户外参加有氧运动。