顺产后红糖水要喝几天

一般可以喝7天左右，但是不能喝过多以免导致身体出现上火。红糖水可以起到活血化瘀的作用，有利于改善产后出现的腹部疼痛症状。顺产后要多吃温性的食物，可选择小米粥和烂面条为主，并且要选择少食多餐，以免引起便秘，从而会使身体患上痔疮。平常还要多加强新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于促进肠道蠕动。