是比较好的,自己预定的新牛奶里面营养成分比较充足,并且添加剂也很少,可以补充体内所需要的钙物质和维生素以及蛋白质,不仅对孕妇自身有好处,并且还有利于胎儿正常生长和发育。但是在喝鲜牛奶的时候需要注意卫生,要先用水煮开之后再喝,这样可以杀灭牛奶当中的细菌,尽量不要喝凉的牛奶。