代谢综合征主要发生年龄段

通常好发于老年人，但随着生活水平的提高，现在青少年儿童发病率特别。而且患有高血压和糖尿病的人容易发生。代谢综合症患者平时应注意控制饮食，尽量不要吃零食，也不要吃含有高热量的食物。可以适当的做有氧运动，促进新陈代谢，也可以增强抵抗力。情况严重的也可以去正规医院检查，明确病因后遵医嘱治疗。