女性肾虚夜尿多吃什么

可以通过服用补肾益气的中成药来进行调理，饮食上也可以多吃一些补肾的食物，比如泥鳅和动物内脏，应该加强体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，同时也可以减少疾病发生。肾虚可能是长时间过度劳累或者是精神压力特别大所以一起，也可能和频繁进行性生活有一定关系，会引起患者出现夜尿频多和腰膝酸软。