男性滋阴补阳的食物

主要有羊肉、豆腐、栗子、韭菜黑芝麻等，这些食物具有滋阴补阳的作用，并且还可以缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、**、**和性欲下降等不良症状。但是食物只能够起到辅助治疗的作用，不能够完全有效治愈肾阳不足，在出现肾阳不足以后需要在医生指导下服用补肾药物进行调理。同时还要多进行有氧运动。