哺乳期吃阿胶糕的禁忌

吃阿胶糕期间不可以吃辛辣的食物或者是吃萝卜和辣椒等。阿胶糕是一种比较常见的滋补性食物，对于气血不足和贫血都有很好的作用，哺乳期间可以适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物，能快速补充营养还能促进乳汁的分泌。在哺乳期间不可以吃生冷和辛辣的食品，以免随着乳汁分泌在宝宝吸收之后，造成消化系统刺激。