阿胶糕里面含有比较多的铁元素,并且里面含有一定的黑芝麻,若长期吃阿胶糕,通常会出现大便黑色症状,因此不必太过于担心。阿胶糕可以起到补气止血的功效,对于治疗失血和血虚不足症状,可以起到辅助作用,同时还有助于改善贫血疾病,但尽量不要长期和大量吃阿胶糕,以免引起身体出现上火情况。