有点脱**不严重怎么办

可以选择保守治疗的方法缓解症状，每天晚上睡觉的时候可以坐浴10分钟左右，能够促进局部血液循环，或者用手按摩脱垂的粘膜促进回纳，另外还要进行盆底肌运动。如果病情没有好转应当及时到医院就诊，同时还要观察在大便的时候有没有便血现象，毕竟恢复期间要避免便秘形成，便秘会加重脱**的症状。