艾灸灰泡脚有什么好处

能够促进局部的血液循环，也可以达到活血通络的功效，能够将体内的湿气和寒气更快排出体外，同时也可以改善血液所引起的痛经、月经不调以及月经停止等症状。艾灰泡脚还可以有效的去除自身出现的脚气或者是湿疹症状，能够改善局部的微循环，也可以缓解身体疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。