可以通过用拇指尖按压人中穴能够起到急救作用,还可以改善恶心症状,中暑之后需要及时去阴凉环境中解开上衣扣,能够保持通风,可以帮助症状得到改善。如果严重时会引起休克以及昏迷现象,需要及时去医院进行救治,中暑一般是长期在高温环境中工作或者是体内持续出汗所引起。还可以通过口服清热解暑药物帮助症状得到改善。